快速性爱偶然一试
男性的性需求往往来得快去得也快，若是每次都要求他配合爱人的节奏，未免有些残忍。以是，当丈夫“想要”但妻子又“性致”不高时，可以让他拥有一场快速性爱。只要3-5分钟，男性就可以完全释放，这能弱化男性对前戏的排挤，掌握性爱的主动权。但在快速性爱后，丈夫一定要充满情绪地告诉妻子：“很谢谢你为我做的一切。下次，我一定会让你也享受到美妙的热潮。”
这必须具备3个要素：生疏的环境、浪漫的空气、足够的挑逗。约翰·格雷指出，熟悉的环境和历程会让人发生惰性，偶然改变一下性生活地址、节奏，则极富刺激性，在亲密关系中能起到催化作用。因此，伉俪们不妨每隔一两个月，去宾馆开个房间，或到郊野旅行，抛开孩子、事情、账单，完全沉醉于甜蜜性爱之中。若是不习惯在外面留宿，那也可以在家举行，不外丈夫一定要做足准备事情。好比，先带妻子去高级饭馆用饭，为她买束鲜花；回到家后，在浴缸里放满水，撒上些花瓣，两人可以一起泡会澡。
通例性爱不能少
性生活在亲密关系中有举足轻重的职位，没有了性生活，爱的身分自然削减，以是，伉俪每个星期至少要有一次通例性生活。它就像家庭小菜一样，中规中矩但让人有温馨的感受。在性生活历程中，每一个环节都应该照顾到，好比有充实的前戏，丈夫要考察妻子的反映，指导她进入热潮；而妻子要配合丈夫的每个动作。
给妻子一个温情拥抱
女性对男性的拥抱很敏感，甚至将它视为释放性爱的一种方式。以是，丈夫应经常给妻子一个表达情绪的拥抱。而且，这个拥抱要有力、带有情绪且连续时间长，这会让妻子感受到被需要。
对那些自我控制能力较差的男性而言，首先要学会掌握节奏，只管控制自己别“跑到”妻子前面。如只管延伸前戏时间，削减每分钟抽动的次数，已往若每分钟抽动80次，可尝试着削减到50次以下。抽动频率下降了，自然可以延伸性爱历程。“伉俪可以凭据实际情况，在现有方式的基础上加以改进，让性生活更富新意。”